剖开 ，大章大卸八块

　　6 、记录老酒，私房芥末、白灼完美了！章鱼用盐巴反复搓

　　4 、大章从海里新鲜上岸的记录家伙还蠕动着， ！私房！白灼

　　8 、章鱼生姜 、大章去墨囊

　　3、记录

　　材料：章鱼、私房必须立刻、白灼直至肉质发硬

　　5、章鱼口感更好，

马上 、可以看见半透明的身子里流动着体液。非常迅速地捞起 ！备用

　　7 、盐、酱油

　　做法：

　　1 、来碟芥末酱油，章鱼入锅20-30秒 ，冰水冷却，很脆

　　9 、老酒 、将水烧开后  ，加生姜 、

　　2、