5 、节后取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子 ，
2 、制清把甜玉米取出 ，肠热用豆浆程序就能做好 ，饮香但是甜玉这些细小颗粒清肠效果非常好 。也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。节后
小贴士 ：
1、杯自少于这个量玉米汁会太浓稠 。制清可以过滤下喝 。肠热
3 、饮香
材料 ：甜玉米两根 、甜玉即可倒出饮用 。米汁如果家里有豆浆机 ，节后两根甜玉米放入锅中 ，不要倒掉 ，加入炼乳或蜂蜜 。所以需要打一会儿停一停再继续。
2、加水放入豆浆机 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，要等温度降到温温的才能加入 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，那就更简单了 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。感觉不是很甜，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，但是放蜂蜜的话 ，水量至少要和玉米粒体积等量，清水适量
做法 ：
1 、我是不过滤直接喝的 ，加水煮10分钟左右至熟。
有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。6 、直接取下生玉米粒 ，虽然口感会有些些粗燥 ，喜欢甜的要加量 。
3 、煮玉米的水也有营养 ，我这次放20ml ，稍凉后 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
4 、
4、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。如果想要口感细腻，