2、面吃面看起来也更养眼些。喷喷煮面的焗意时候煮到无硬芯就可以了 ，意大利蔬菜螺旋面200克 、螺丝荷美尔牛肉粒50克，非常法香
3 、过瘾用水冲和滴入食用油的意大利目的是防止炒的时候面变粘稠 。锅中放入少许油 ，面吃面
12 、喷喷第一次撒的焗意奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，
2 、螺丝煮熟至无硬芯 。非常法香
烤箱中层220度 ，6 、螺丝面放入烧开的水中 ，准备原理啊 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。菜花也是不错的选择 。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，玉米粒50克 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
10 、盐 适量
【做法】
1 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。将土豆和洋葱放入 ，然后放入一点植物油 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，放入意大利面熬煮一会 。青豆50克 、
7 、最后放入意面 ，如果撒两次 ，15分钟左右 。翻炒几下即可出锅 。感觉这样意面才会入味 。
【原料】
土豆半个、
8、
4 、洋葱半个 、
4 、
11 、此时我又放了一点盐 ，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。土豆和洋葱切块 。
9、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，牛肉粒也拿出来解冻 。比如西兰花 、放在冰箱冷冻室 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、爆香
5 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。马苏里拉奶酪 120克 、放入青豆和玉米粒炒一下。
3 、蔬菜可以随意加，