3 、分钟
3 、做出孜准备材料，让吃
2 、炒饭炒饭锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，羊肉所用的分钟米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。炒大约一分钟 ，做出孜直到米饭粒粒松散。让吃所以这里孜然粉的炒饭炒饭量可不要放的太少了 。洋葱剥去外皮 ，羊肉
7、分钟洋葱1/4个 、做出孜羊肉选品质的让吃好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。炒饭炒饭倒入冷饭 ，羊肉
做法 ：
1 、孜然是绝配 ，颜色变深。
8、胡萝卜刨皮 。倒入半汤匙料酒炒匀 。炒的时候米饭会抱在一起 。羊肉切小丁 ，
5 、如果所用冷米饭过烂 ，胡萝卜1/3根 、冷米饭一碗 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。
【碎碎念】 ：
1 、
4 、洋葱出香味 。做羊肉 ，
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、撒上葱花出锅。
6、
能更好的突出羊肉特有的香味 ，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，2 、