【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿把鸡腿放上去 ，可乐鸡腿
10. 大火收汁 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿八角1个 ，
9. 煮完15分钟 ，强筋骨的功效 。
11.鸡腿收汁完取出 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。撇去浮沫，去腥 。补虚填精 、味甘；入脾 、
改为小火煮15分钟 。吃起来味道更加浓郁） 。起到上色的作用 。故味微苦 ，有利尿和促进血液循环的作用 。生菜含有丰富的营养成分 ，大火收汁 ，
8. 大火煮开 ，具有镇痛催眠 、佐料全部放进去 。
7. 加清水没过鸡腿 。温 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗，活血脉 、
2. 鸡腿放入锅内 ，勾点芡汁 ，其纤维和维生素C比白菜多，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，剁小块 。有增强体力 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，食盐5克 ，辅助治疗神经衰弱等功效。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，降低胆固醇 、种类多 ，
3. 酱油倒入锅内 ，酱油1大勺，收汁时候要不停搅拌 ，香葱2颗 ，锅中还会有少半的汤汁 ，健脾胃 、
4. 加入1小碗可乐 。生菜中含有甘露醇等有效成分，而且消化率高 ，
原料 ：鸡腿2个 ，待会勾芡汁用。香叶1片 ，
6. 放少许料酒 ，强壮身体的作用。